Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 143,19g | Prot: 74,99g | Carbh: 203,02g.
Desayuno: Milbona Kaffeesahne, Kaffee, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Kaffee, Gut & Günstig Kaffeesahne, Kaffee. Almuerzo: Kamelur Bio Rohe Kakaonibs, Tante Klara Erdbeere Nimm's Leicht Extra, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Rosinen, Körfez Joghurt 10% Fett, Leinsamen. Cena: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Sonnenblumenöl, Almette Natur, Heinz Tomato Ketchup Light, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Sultaninen, K-Classic Royal Nuts, Almighurt Pfirsich Maracuja, Alpro Devilishly Dark Chocolate Dessert . más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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