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Besser. Allerdings sieht "gut" anders aus
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 126,71g | Carbh: 259,46g.
Desayuno: Sweet Valley Birnen, Gewürfelt, Leicht Gezuckert, Sweet Valley Pfirsiche, Gewürfelt, Leicht Gezuckert, Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gala Äpfel, Erbsensuppe, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen. Cena: ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Pringles Texas BBQ Sauce, Krombacher Radler Alkoholfrei, Haribo Phantasia. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Multigirl80
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