Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 98,91g | Prot: 49,33g | Carbh: 264,00g.
Desayuno: Vegemite Vegemite, Butter, Baguette, Brownes Hi-Lo Milk. Almuerzo: Chow Mein Chinesische Nudeln, Chinesisch Gebratener Reis, Wokka Thin Egg Noodle, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Cena: Damora Salted Puff Pastry Twists, Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Schokoladentorte. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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