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semangat pagi kawan ❤❤❤
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1736 kcal
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Grasa: 88,33g | Prot: 95,32g | Carbh: 146,85g.
Desayuno: Telur Rebus, B.J. Bawang Merah Goreng, Healthi Ayam Suwir, Quaker Oatmeal. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Putih, Sayur Campuran, Nasi Merah. Cena: Bakmi GM Pangsit Kuah, Pangsit Goreng, Tahu Isi, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mama Suka Rumput Laut Panggang Rasa Jagung Bakar. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tabata - 6 minutos, Yoga - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 24 minutos. más...
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Peso Histórico de NisaLatif
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