Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 101,41g | Prot: 49,09g | Carbh: 219,19g.
Desayuno: Maestro Light Mayonnaise, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Tahu, Gula Pasir, Alpukat. Almuerzo: Ikan Asin, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Udang Rambutan , Es Krim. Pasa Bocas / Otros: Cireng. más...
|
|
1615 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Durmiendo - 21 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FaraNadiiaa
|