Diario de clarasci, 13 sep. 22

Посмотрела значит фото с прошлого лета и с этого. Не удивительно, что тогда большую часть фоток удалила.
А всего-то надо было дома позаниматься, да питание скорректировать
Теперь хочу начать убирать «живот». Как говорится, пресс делается на кухне!

---

1263 kcal

Grasa: 50,64g | Prot: 86,50g | Carbh: 113,19g.   Desayuno: Блинный Сироп, Coffee Like Капучино (300мл). Almuerzo: Овощная запеканка. Cena: Рис, Куриные Голени. más...