Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 70,40g | Carbh: 136,25g.
Desayuno: Woolworths Chicken Rashers (1), KFC Chicken Thigh, Avocados , Parmesan Cheese (Grated) , Woolworths Sandwich White Bread. Almuerzo: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Parmesan Cheese (Grated) , Apples , USN Dietfuel Ultralean (Chocolate). Cena: McCain Creamed Spinach, McCain Mashed Butternut, McCain Savoury Rice. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Air Popped Chips Sweet Chilli. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelazwane
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