Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 71,99g | Carbh: 162,34g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kulit Pangsit, ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang, Mie Ayam. Cena: Buah Kiwi, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Kecap Pedas, Tahu Isi, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfamie
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