Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 121,04g | Carbh: 49,36g.
Desayuno: Frutos Mezclados Tostados con Maní. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hardcore Whey Protein, Santa Elena Leche Entera en Polvo, Paladini Jamón Cocido, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Frutos Secos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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