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1212 kcal
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Grasa: 55,25g | Prot: 100,13g | Carbh: 84,15g.
Desayuno: Queso Panela, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Zanahoria, Pepino (Pelado), Bufalo Salsa Clásica , Mayonesa, Atún Fresco. Cena: Myo-Vector Whey Protein, Clara de Huevo, Espinacas, Leche de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Sara Lee Delightful, Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas, Queso Fresco, Café, Lala Leche Deslactosada, Avena. más...
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1489 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Yoga - 50 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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