Diario de TypowySeba, 13 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
2253 kcal Grasa: 60,68g | Prot: 217,32g | Carbh: 194,51g.   Desayuno: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Świeży Makaron (Ugotowany). Almuerzo: Pomidory, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Chleb Biały. Cena: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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