Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 129,04g | Prot: 39,65g | Carbh: 38,68g.
Desayuno: Arla Vispgrädde 40%, Espressokaffe. Almuerzo: Milda Smör och Rapsolja, Omelett eller Äggröra. Cena: Avokado Dietdoctor, Keso. Pasa Bocas / Otros: Rostade Saltade Cashewnötter. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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