Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 51,55g | Prot: 110,38g | Carbh: 38,65g.
Desayuno: Carlson Рыбий Жир, Тыквенные Семечки, Верное Средство Клетчатка с Семёнами Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Троекурово Тефтели Куриные, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеин Whey Protein. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyufochka
|