Diario de Fomjak, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
2167 kcal Grasa: 116,69g | Prot: 100,41g | Carbh: 179,78g.   Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Борщ Украинский, Котлета Домашняя. Cena: Манная Каша на Молоке, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fomjak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.