Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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488 kcal
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Grasa: 5,66g | Prot: 7,80g | Carbh: 100,77g.
Cena: Pakcoy, Telur Rebus, Shirataki Mie Kering. Pasa Bocas / Otros: Jus Nanas. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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