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Resumo do dia 🦭 18h jejum Cardio em jejum Chá para retenção ( cavalinha e chá verde ) Omelete Vitamina ( banana, morango, amora ) Refeição total +/- 1000kcal
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1056 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 41,01g | Carbh: 110,06g.
Almuerzo: Chimichanga com Carne de Frango e Queijo. Cena: Banana, AdeS Vitamina de Banana, Peterfrut Morango Congelado, Amoras. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Marcelle Faria
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