Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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4138 kcal
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Grasa: 155,35g | Prot: 114,69g | Carbh: 411,88g.
Almuerzo: Sweets, Chocolate Tart, Tuna Sandwich. Cena: Molten Chocolate Cake, Sainsbury's Greek Feta, Vegetarian Stew, Nando's Creamy Mash, Scallops, Crisps, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Tony's Chocolonely Milk Chocolate, Mars 46g Galaxy Chocolate Bar, Prosecco, Cocktail, Sauvignon Blanc Wine, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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