Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 89,96g | Carbh: 223,49g.
Desayuno: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Моя Цена Молоко , Сырники, Буренка Масло Сливочное , Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Молоко . Almuerzo: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Молоко , Fish House Сельдь Атлантическая, Солнышко Хлеб, Гречка Отварная, Буренка Масло Сливочное , Морковь. Cena: Варвара Краса Кефир 2,5%, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Brandosfera Семена Чиа , Магнит Слива, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elen29g
|