Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 61,72g | Carbh: 103,08g.
Desayuno: Coffee, Egg White . Almuerzo: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Fresh'n Easy Garden Salad. Cena: Costco Pepperoni Pizza. más...
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3430 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Cardio - 1 hora, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gilrocriv
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