Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 62,15g | Prot: 72,49g | Carbh: 153,98g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Almuerzo: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Tocornal Вино Коно Сур Токорнал Каберне Совиньон, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Красная Цена Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|