Diario de Cranel02, 10 sep. 22

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POCO A POCO SE LOGRAN LAS METAS

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:

2500 kcal

Grasa: 116,12g | Prot: 142,67g | Carbh: 215,15g. Desayuno: Lacti Bu Leche Deslactosada, Aurrera Choco Rice. Almuerzo: Aurrera Tortillas de Maiz, Queso Oaxaca, Carne de Cerdo. Cena: Tía Rosa Tortillas de Harina , Bafar Jamón de Pavo, Queso Manchego. más...

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Comentarios

Buenos días, bro excelente sigue adelante admirable tus resultados todo tiene un esfuerzo pero los resultados muy agradables y satisfactorios para uno. felicidades amigo.

11 sep. 22 por el miembro: COUCHFITNESWGYM

Felicidades!

16 sep. 22 por el miembro: holamipana

gracias gente de verdad que no hay mejor satisfacción que lograr alcanzar poco a poco las metas de cada uno con su físico

16 sep. 22 por el miembro: Cranel02

Dale Que Se Puede

17 sep. 22 por el miembro: Miguel W0


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