Diario de Sitinurhabibah, 11 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2022:
1164 kcal Grasa: 48,54g | Prot: 49,52g | Carbh: 143,99g.   Desayuno: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Lada Hitam, Garam, Totole Kaldu Jamur, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Kecambah, Kubis, Wortel. Cena: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (2), Pepaya, Tahu. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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