Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 38,65g | Carbh: 170,50g.
Desayuno: Rolffes Pfefferschinken, Normaler Kaffee, Milram Speisequark, Valencia Orange (Valensina) Valencia Orangenmarmelade (Jan.21), Harry Sammy's Vollkorn Super Sandwich, Dulano Kochhinterschinken. Cena: Laugenecke, Rolffes Pfefferschinken, Aldi Fitnessbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Choceur Weisse Spekulatius. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabaster2
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