Diario de goldDrackon, 10 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1588 kcal Grasa: 74,86g | Prot: 77,95g | Carbh: 107,05g.   Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Голубец, Активия Йогурт Натуральный, Суп Куриный с Картофелем. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Инди Гуляш из Мяса Индейки , Гречка Отварная. Cena: Сыр Сулугуни, Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Kozel Пиво Темное. Pasa Bocas / Otros: Сыр Сулугуни, Ehrmann Пудинг Карамельный. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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