Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 41,68g | Prot: 112,16g | Carbh: 88,65g.
Desayuno: Льняные Семена, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Лента Багет Французский. Almuerzo: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Коньяк, Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Сырок с Ароматом Ванили Легкий, НЕВА Мини-Зефир, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Pasa Bocas / Otros: Окское Яичный Белок. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Montañismo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Borboris
|