Diario de AoiChan., 09 sep. 22

15km dziś tylko 😭 Ale padam na twarz po wernisażu Pana Męża 🥵

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2022:
1981 kcal Grasa: 59,20g | Prot: 90,09g | Carbh: 225,43g.   Desayuno: Solevita Sok z Buraka Ćwikłowego, Miletto Serek Wiejski, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Almuerzo: Ser Brie, Good Food Solone Wafle Kukurydziane , Mlekovita Kefir Naturalny Polski. Cena: Danone Danio o Smaku Klasycznej Wanilii, Zwykły Cieńki Naleśnik, Drożdżówka z Kruszonką. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Fortuna Sok Pomidorowo Warzywny 100%, Mlekovita Kefir Naturalny Polski, Good Food Solone Wafle Kukurydziane , Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Lidl Paluszki z Surimi, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Bagietka, Mandarynki . más...
1676 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Moc artystycznych doznań 😁 
09 sep. 22 por el miembro: Silver◇
Przecież nie można mieć wiele atrakcji w jeden dzień 👍😄 
09 sep. 22 por el miembro: AgataTeraz
Agata, Silver, nerwy przede wszystkim 😅 Ale było miło ☺️ 
10 sep. 22 por el miembro: AoiChan.
Przeważnie po takich imprezach uświadamiamy sobie, że ten cały stres był niepotrzebny, a najważniejsza jest sztuka i ludzie, którzy się spotykają. Masz jakąś fotkę, którą mogłabyś wrzucić zamiast kaszanki? 
10 sep. 22 por el miembro: Silver◇
Regeneracja też jest potrzebna. Odpocznij 🤗 
10 sep. 22 por el miembro: Blue81*
Silver, masz rację, ale ciężko to głowie wytłumaczyć 🤷😉 Zdjęcia mam oczywiście, ale nie lubię wrzucać nie związanych z tematem. To wystawa fotografii przyrodniczej 🙂 
10 sep. 22 por el miembro: AoiChan.
Blue, nie umiem 😅  
10 sep. 22 por el miembro: AoiChan.
AoiChan. Coś wiem na ten temat 😂 
10 sep. 22 por el miembro: Blue81*

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AoiChan.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.