Diario de Louise LaMarca-Gay, 01 mar. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2015

117,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 35,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2015:

1562 kcal

Grasa: 74,52g | Prot: 39,12g | Carbh: 197,01g. Desayuno: Market Basket Nonfat flavored yort, Market Basket 12 Grain Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Almuerzo: Butter (Salted), Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value English Muffin, Great Value English Muffin. Cena: Artisan Fresh Banana Nut Bread, Artisan Fresh Banana Nut Bread. más...

2913 kcal

Ejercicio: Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Welcome back! Good luck with your weight loss!

01 mar. 15 por el miembro: Deb_N


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