Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3179 kcal
|
Grasa: 90,81g | Prot: 92,37g | Carbh: 228,34g.
Desayuno: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яичница. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Cena: Вино Красное Сухое, Heinz Соус Сальса , Помидоры Черри, Лента Огурцы Малосольные, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный, Heinz Соус Сальса , Макдоналдс Соус Сметанный, Куриные Наггетсы, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|