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Mr. GO
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09 sep. 22
Diario de Mr. GO, 09 sep. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
93 kg
Disminuído hasta ahora:
21 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2022:
1824 kcal
Grasa: 24,31g | Prot: 75,92g | Carbh: 312,58g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Pink Lady Äpfel, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%.
Cena:
Italiamo Pesto Alla Genovese, Combino Spaghetti (Gekocht) , Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Basmati-Reis (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Coca-Cola Zero Sugar, Monster Zero, Milbona High Protein Pudding Schoko.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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09 sep. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
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