Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 66,76g | Prot: 67,29g | Carbh: 156,87g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картофель Отварной, Капустный Салат, Фрутоняня Морс Ягодный, Свинина Запеченая. Cena: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яичница, Чай с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|