Diario de Sitinurhabibah, 08 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
1095 kcal Grasa: 40,08g | Prot: 36,84g | Carbh: 151,57g.   Desayuno: ABC Saus Sambal , Lada Hitam, Garam, Totole Kaldu Jamur, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Daun Bawang, Kubis, Wortel. Almuerzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Lada Hitam, Garam, Totole Kaldu Jamur, Saori Saos Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Telur, Kubis, Wortel. Pasa Bocas / Otros: Nextar Brownies Cookies, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Nanas, Pepaya. más...
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