Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 78,02g | Prot: 81,12g | Carbh: 268,63g.
Desayuno: Изюм, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Шарлотка, Рафинад, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арбуз, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Сыр Российский, Горбуша Жареная, Картофельное Пюре, Брокколи Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Суп Харчо. Cena: Арбуз, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Брокколи Тушеные, Картофельное Пюре, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Арбуз, Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|