Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2015
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137,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 78,75g | Prot: 81,23g | Carbh: 278,27g.
Desayuno: Cappuccino con Pochi Grassi, Provolone, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Almuerzo: Tre Mulini Spaghetti, Salsiccia di Maiale Fresca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato). Cena: Montana Carne Magra in Gelatina, Delizie del Sole Riso Fine Ribe Parboiled, Salsiccia di Maiale Fresca, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Bombolone alla Crema, Provolone. más...
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4862 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 11 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saverio_c
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