Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 24,35g | Prot: 22,56g | Carbh: 144,73g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Юбилейное Печенье Традиционное, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника. Almuerzo: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Cena: Банан, Апельсин, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Мариинна
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