Diario de mingbbo73, 05 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2022:

1000 kcal

Grasa: 27,40g | Prot: 31,30g | Carbh: 31,80g. Desayuno: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 에그드랍 햄앤치즈 프렌치토스트. Almuerzo: 소반 대파육개장. más...

1788 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,6 kg a la Semana


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Peso Histórico de mingbbo73