Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2011
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 123,35g | Carbh: 232,28g.
Desayuno: Sliced Ham (Extra Lean) , Cheddar Cheese , Original Pancake & Baking Mix, Egg, 1% Fat Milk. Almuerzo: Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Meat Free Fried Rice. Cena: NO NAME STEAKS. Pasa Bocas / Otros: White Cake (Without Frosting) , Margarita, Beef Salami, Swiss Cheese, Toasteds Buttercrisp Crackers, Teriyaki Beef Jerky. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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