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05 sep. 22
Diario de optiholm, 05 sep. 22
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Frukost: 200g nötfärs, en morot och en banan ☆ Keep it simple, nutricious and delicious ♡
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, 05 septiembre 2022:
689 kcal
Grasa: 21,05g | Prot: 83,99g | Carbh: 42,15g.
Desayuno:
Blåbär (Osötade, Frysta), Espressokaffe, Lindt 85%, Banan, Nyttoteket Clean Collagen, Kronägg Flytande Äggvita, Tyngre Protein Vassle, Havssalt, Stekt Ägg, Tulip Kalkonbacon, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kranvatten.
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Comentarios
Oj vad vilken frukost
05 sep. 22 por el miembro:
Maritafin
Ok. Alltid I form..........and.....no comprendo. Livet är inte lika spikrakt för många som för dig. Du gör vad du känner är bäst. To each his/her own. Lycka till med att alltid hålla formen.
09 sep. 22 por el miembro:
CarinZen
Tack för din konstruktiva kommentar Carin 🙏
09 sep. 22 por el miembro:
optiholm
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