Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 52,66g | Carbh: 220,39g.
Desayuno: Sohun Kaca Sohun, Sup Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Keju, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng Kentang, Kue Sus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Sate Padang, Buras, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Donat Dilapisi Gula. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfamie
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