Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 67,88g | Carbh: 121,26g.
Desayuno: 八方雲集 招牌鍋貼, 無糖豆漿. Almuerzo: 蘋果, 鷹嘴豆, 白飯, 炒雞蛋(整個), 高麗菜, 地瓜葉, 炸雞排. Cena: 番茄, 7-11 香草烤雞沙拉, 鷹嘴豆. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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