Diario de get lost k, 04 sep. 22

я наверное пропаду ненадолго...
утром был срыв, после чего я больше не ела, ток чай и кофе б/с пила.
а на фото вы можете наблюдать спонсоров моего сегодняшнего срыва)
нектарины и овсяное печенье🙂

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1816 kcal Grasa: 58,70g | Prot: 64,19g | Carbh: 260,99g.   Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Monin Сироп Мохито, Кофе, Жаркое из Свинины, Лента Чесночная Булочка, Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Овсяное Печенье, Нектарин, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Малиной. Almuerzo: Кофе, Нектарин, Овсяное Печенье, Monin Сироп Мохито, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Cena: Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
главное не паниковать, не очищаться, а закрыть на это глаза и начать следующий день с чистого листа, контролируя себя и питаясь на обычный дефицит 
04 sep. 22 por el miembro: Praaaga

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de get lost k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.