Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 44,90g | Prot: 67,16g | Carbh: 189,25g.
Desayuno: Schinken, Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Marmelade, Croissant, Gekochtes Ei. Almuerzo: Reis (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Cena: Puntigamer Märzen, Nudelsalat. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|