Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 65,56g | Prot: 46,90g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Чай с Медом. Almuerzo: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Борщ Диетический. Cena: Kozel Пиво Темное, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Pasa Bocas / Otros: Подосиновики. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goldDrackon
|