Diario de jullyhong, 04 sep. 22

Pakai bumbu ini buat grill ayam,trnyata enak jg rus bs buat bumbuin sayur2nya jg

---

1559 kcal

Grasa: 59,93g | Prot: 103,64g | Carbh: 160,35g.   Desayuno: Telur, Prochiz Quick Melt, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Roti Gandum Panggang, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, DiabetaMil Sweetener. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bawang Putih, Blue Band Mentega, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Kembang Kol. Cena: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Jus Jeruk Nipis, Ikan Teri, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ashitaki Mi Goreng Original, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Byoote Collagen, Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Pepaya, Fiesta Kulit Ayam Goreng . más...