Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 90,45g | Carbh: 276,05g.
Desayuno: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio, Equilibra Sciroppo d'agave, Bertoncini Protein Muesli Croccante Cioccolato e Mandorle - Biologico. Almuerzo: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Equilibra Sciroppo d'agave, Sughetto di Manzo o Carne, Pane Comune, Coop Emmentaler Svizzero, Pasta al Ragù. Cena: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Esselunga Pastina, Knorr Zuppa di Verdura. Pasa Bocas / Otros: Coop Tarallini Pugliesi, Gentilini Novellini. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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