Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 110,56g | Prot: 179,08g | Carbh: 239,35g.
Desayuno: Milbona Tilsiter Pikant, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Lidl Eiweiß Brot, Goldessa Balance, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Clarky's Gerösteter Mais Gesalzen, Filinchen Das Abendbrot, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Goldessa Balance, Body Ip Protein Echtes Karamell, Milbona High Protein Quarkriegel, Kaffee mit Milch. Cena: Lidl Pommes Frites, Kania Röstzwiebeln, Nixe Thunfischfilets, Edeka Protein Wraps. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Body Ip Protein Echtes Karamell, Aro Lebkuchenherzen, Lidl Pommes Frites. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Wie geht es dir denn? Lieben Gruß
26 sep. 22 por el miembro: DieJill
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06 dic. 22 por el miembro: blakerson
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Peso Histórico de kader wa
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