Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 21,76g | Prot: 31,39g | Carbh: 107,08g.
Desayuno: Киви, Зеленое Яблоко, Кофе. Almuerzo: Фруто Няня Сок Морковный, Сельдерей, Добряна Сыр Мраморный, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Cena: Био Баланс Кефир 0%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 4 horas, Limpieza - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ves2015
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