Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 36,97g | Prot: 79,40g | Carbh: 103,15g.
Desayuno: Американо, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Almuerzo: Рис, Олейна Подсолнечное Масло , Помидорка 100% Томатная Паста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: Фанагория Саперави, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Окское Яичный Белок, Магнит Банан, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Горбуша Соленая, Ржаной Хлеб, Окское Яичный Белок, Вологодское Яйцо. más...
|
|
2273 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Montañismo - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Borboris
|