Diario de Kaczka74, 01 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
87 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2022:
1743 kcal Grasa: 73,83g | Prot: 65,62g | Carbh: 209,70g.   Desayuno: Biedronka Jajka M , Chleb IG Żelek, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy, Winogrona. Almuerzo: Orzechy Włoskie, Miód, Banan, Naleśniki, Biedronka Zupa Gulaszowa. Cena: Cukier, Bergio Salami Dojrzewające, Sierpc Ser Żółty Królewski, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Europejska Odmiana Winogron, Nestlé Kitkat Double Chocolate, Jabłko, Top Słonecznik Prażony. más...
82 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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