Diario de Tanyakot1, 01 sep. 22

Завтрак ) 560 ккл )долгое время не считала ккл , вес держался , даже немного похудела , но нужно ещё килограмм 8 сбросить , начинаю подсчёт )

---

1192 kcal

Grasa: 66,82g | Prot: 51,12g | Carbh: 95,98g.   Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2%, Президент Сыр Бри, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Магнит Чиабатта. Almuerzo: Nestle Kit Kat Mini, ВкусВилл Оладьи Печёночные. más...