Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 100,30g | Carbh: 131,58g.
Desayuno: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Almuerzo: なし, ポン酢, 玉ねぎ, シソ, かいわれ, みょうが, イオン カツオのたたき, 豆腐, プチトマト, 吉野家 お新香, ご飯. Cena: ヤマキ めんつゆ, キムチ, 豚コマ, ザバス ミルクプロテイン ココア , 印度カリー子 至福のグラノーラ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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